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这让刚刚(gāng )败在这里的三个(gè )男生感觉(jiào )胸口中(zhōng )了一箭。

四百米障碍，全(quán )程统共四(sì )百米，规则一般(bān )是士兵在(zài )起点位(wèi )置五到十(shí )个俯卧撑，然后(hòu )迅速起跑(pǎo )，俯卧撑不计入(rù )时间。

她不知道(dào )，她随意(yì )的一句话，在陆(lù )宁心里掀(xiān )起的波(bō )澜有多大(dà )。

小一嘴里呢喃(nán )着她的名(míng )字，宫煜城呼吸(xī )变得粗重(chóng )。

五连(lián )桩上，似(sì )乎抹了油，看起(qǐ )来滑腻腻(nì )的，壕(háo )沟也比正(zhèng )常标准要深。

蒋(jiǎng )少勋顿时(shí )看的碍眼，重重(chóng )的咳了一(yī )声，可(kě )惜艾美丽(lì )完全没听出那是(shì )他的咳嗽(sòu )声，于是头也没(méi )回，谨慎的趴下(xià )开始做俯(fǔ )卧撑。

俯卧撑做(zuò )完，开始(shǐ )起跑，一百米的(de )距离，艾美丽速(sù )度和前面(miàn )几个男生相比，完全不能看。

不(bú )行，她必(bì )须睡觉，只要睡(shuì )着，就不(bú )会发狂(kuáng )了。

没想(xiǎng )到沈莹会突然接(jiē )话，蒋少(shǎo )勋和陆宁同时一(yī )愣，朝她(tā )看去。